身体健康程度确实下降了。

上周二的晚上，躺在地板上睡觉，那晚的风就把我整感冒了。周三的白天隐约感觉的喉咙有些不舒服。果然情况越来越恶劣，喉咙痛，鼻塞，鼻涕，嗓子哑一套流程全走完了。这次我没有吃什么药，只是在头两个晚上担心比较难受，吃了两次幸福伤风素以减轻症状，让晚上睡得比较好点。也是由于没有吃药，所以这次感冒持续的时间相对较长，直到今天仍然有零星的咳嗽，声音也没有完全恢复。

但更要命的是：今天跑完步后出了很多汗，穿的那件衬衣不能很好排汗，结果湿湿的一路走回来，然后又出现了喉咙痛的症状。老天啊，别让我旧的感冒还没有好又来了新的吧，千万不要那个流程再走一遍阿！